Чай каркаде понижает давление или повышает
Полезные свойства чая каркаде (Гибискус по научному) стали известны только в поселение 10 летие. Это удивительно. Ведь уже открыто больше 100 видов листа гибискуса и практические все его виды очень полезны для организма. Особенно это будет на руку гипертоникам. Впрочем обо все по порядку.
В чем польза каркаде для гипертоников?
В 2015 году исследовать влияния листа гибискуса на организм человека, взялись исследователи одного из западных университетов. В экспериментах принимало участие 65 человек, которые имели на тот момент подтвержденную медицинскими документами гипертонию. Для исключения эффекта внушения, испытуемым было предложено пить чай из 2х чайников на протяжении недели. В первую добавляли специальный пищевой краситель каркаде, а во втором заваривали свежий чай.
В итоге к концу недели было доказано снижение систолического и диастолического давления на 7.6 и 3.6 мм.рт.ст соответственно. Особенно примечательным стало воздействие каркаде на верхнее давление. Участники эксперимента стали невооруженным взглядом замечать изменение своего состояния. У некоторых даже прошли симптомы гипертонии.
Между тем врачи говорят, что даже минимальное снижение артериального давления на 5мм рт.ст — это существенная помощь организму в профилактике сердечно сосудистых заболеваний.
Для того, чтобы ощутить пользу гибискуса на себе, попробуйте пить его 3 раза в день, в течении 2х недель. Результаты может прислать в комментариях
Еще 7 полезных свойств чая каркаде
- Насыщенность антиоксидантами. Свободные радикалы способны наносить серьезные повреждения вашим клеткам. Гибискус помогает противостоять этому процессу и насыщает организм богатыми ферментами, которые снижают вредное воздействие.
- Снижает уровень «Плохого холестерина». Были проведены дополнительные исследования, в которых пригашались 60 добровольцев с сахарным диабетом. На протяжении месяца эти люди пили чай каркаде 3 раза в день. В итоге к конку наблюдений было выявлено снижение «плохого» холестерина и увеличение «хорошего».
- Улучшает здоровье печени. Гибискус способен предотвратить риск образования печеночной недостаточности и снизить основную причину этого заболевания, а именно накопление жира.
- Снижает жировые отложения.
- Предотвращает образование раковых клеток.
- Обладает антибактериальными свойствами.
Свежие комментарии