Как чистить сосуды при высоком давлении?

В случае если у Вас наблюдается высокое давление, одним из советов по выздоровлению станет комплекс мер по чистке сосудов. К сожалению современный ритм жизни и устоявшиеся привычки создают наиболее благоприятные условия для того, чтобы наши сосуды со временем накапливали на своих стенках избыточное количество кальция.

В последствии таких отложений становится настолько много, что в сосуде образуются бляшки, называемые холестериновыми. Они заставляют сердечную мышцу работать в избыточном режиме и прилагать большее усилие для транспортировки крови. В итоге у человек может наблюдаться ряд заболеваний, наряду с повышением давления. С этим нужно бороться и помимо рекомендаций врача, также выполнять ряд процедур по борьбе с излишними отложениями в сосуде.

Что приводит к забитости сосудов?

Как мы уже выше упомянули, основным врагом наших сосудов и причиной образований бляшек на их стенках, является современный ритм жизни. Все остальное, лишь его производные. Если Ваш врач говорит о забитости сосудов, то отныне Вашими главными врагами станут:

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Лишний вес.
3. Наличие в рационе продуктов с содержанием животного жира, полуфабрикатов, копченостей.
4. Стрессы на работе и дома.
5. Вредные привычки, в особенности табакокурение.

Помимо всего прочего мы не упомянули также наследственные заболевания. В этом случае лечение Вам сможет назначить только лечащий врач.

В остальных же случаях становится ясно, что именно неправильно отношение к своему рациону питания и образу жизни являются основными на пути к образованию бляшек.

Какими народными средствами чистить сосуды?

К сожалению при чистке сосудов нет каких-либо волшебных методов и собственно само лечение, должно проходить в комплексной мере и продолжительное время. Образование бляшек происходит не за один день или даже год. Этот процесс длительный и дает о себе знать уже тогда, когда ситуация становится серьезной.

В этом случае желательно координально поменять свой образ жизни и что самое главное бить по врагу сменой рациона питания. В интернете можно встретить массу рецептов. Мы разделим их на несколько вариантов.

Чистка забитых сосудов овощными соками

Рецептов овощных соков предложено масса. Следует отметить только тот факт брать нужно только те овощи, в качестве которых Вы уверенны. Идеальным вариантом тут будут выращенные непосредственно на грядке. Для приготовления лучше всего использовать соковыжималку. Свежеприготовленный сок хранить можно не более 3-4 часов в холодильнике. Лучше конечно будет употреблять его сразу же после выжимания.

1. Свекольный сок. По последним исследованиям свекольный сок  является один из наиболее полезных в случае если у Вас повышенное давление и есть необходимость в расщеплении накопившихся на стенках сосудов бляшек. Помимо множества полезных веществ, в свекольном соке имеется также аминокислота- бетаин, которая способствует расщеплению уже имеющихся отложений и препятствует образованию новых.
   

   Единственно предостережение!.. Если Вы только начинаете пить свекольный сок, то в самом начале делайте это небольшими дозами, постепенно увеличивая количество. На начальном этапе возможны небольшие проблемы с кишечником.

2. Морковный сок. Самый популярный и доступный в наше время овощ. Стоит только добавить, что в его состав также входят флавоноиды, которые способствуют укреплению стенок сосудов, что нам и нужно.
3. Огуречный сок. Крайне желателен в тех случаях если у Вас наблюдается высокое давление. Огурец, благодаря своей насыщенности влагой, способствует выведению различных сложных соединений и токсинов из организма.

Чистка сосудов картофелем

Картофель богат различными аминокислотами и подходит даже для тех людей, которые сидят на диете. Помимо прочего, он богат калием, способствующим выведению из организма излишком влаги и солей. В нашем случае будет использоваться только отвар картофеля. Для этого необходимо:

1. Взять картофельные очистки. Достаточно будет 3-4.
2. Тщательно их промыть и кипятить в течении 20 минут.
3. После того как все остынет, процедить полученную смесь и дать настояться в течении 30 минут.

Полученную жидкость необходимо пить не более 1 стакана за 30 минут до приема пищи. Курс длиться не больше 2х недель.

Мнение врача: