Как чистить сосуды при высоком давлении?


В случае если у Вас наблюдается высокое давление, одним из советов по выздоровлению станет комплекс мер по чистке сосудов. К сожалению современный ритм жизни и устоявшиеся привычки создают наиболее благоприятные условия для того, чтобы наши сосуды со временем накапливали на своих стенках избыточное количество кальция.

В последствии таких отложений становится настолько много, что в сосуде образуются бляшки, называемые холестериновыми. Они заставляют сердечную мышцу работать в избыточном режиме и прилагать большее усилие для транспортировки крови. В итоге у человек может наблюдаться ряд заболеваний, наряду с повышением давления. С этим нужно бороться и помимо рекомендаций врача, также выполнять ряд процедур по борьбе с излишними отложениями в сосуде.

Что приводит к забитости сосудов?

Как мы уже выше упомянули, основным врагом наших сосудов и причиной образований бляшек на их стенках, является современный ритм жизни. Все остальное, лишь его производные. Если Ваш врач говорит о забитости сосудов, то отныне Вашими главными врагами станут:

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Лишний вес.
  3. Наличие в рационе продуктов с содержанием животного жира, полуфабрикатов, копченостей.
  4. Стрессы на работе и дома.
  5. Вредные привычки, в особенности табакокурение.

Помимо всего прочего мы не упомянули также наследственные заболевания. В этом случае лечение Вам сможет назначить только лечащий врач.

В остальных же случаях становится ясно, что именно неправильно отношение к своему рациону питания и образу жизни являются основными на пути к образованию бляшек.

Какими народными средствами чистить сосуды?

К сожалению при чистке сосудов нет каких-либо волшебных методов и собственно само лечение, должно проходить в комплексной мере и продолжительное время. Образование бляшек происходит не за один день или даже год. Этот процесс длительный и дает о себе знать уже тогда, когда ситуация становится серьезной.

В этом случае желательно координально поменять свой образ жизни и что самое главное бить по врагу сменой рациона питания. В интернете можно встретить массу рецептов. Мы разделим их на несколько вариантов.

Чистка забитых сосудов овощными соками

svekolny-sokРецептов овощных соков предложено масса. Следует отметить только тот факт брать нужно только те овощи, в качестве которых Вы уверенны. Идеальным вариантом тут будут выращенные непосредственно на грядке. Для приготовления лучше всего использовать соковыжималку. Свежеприготовленный сок хранить можно не более 3-4 часов в холодильнике. Лучше конечно будет употреблять его сразу же после выжимания.

  1. Свекольный сок. По последним исследованиям свекольный сок  является один из наиболее полезных в случае если у Вас повышенное давление и есть необходимость в расщеплении накопившихся на стенках сосудов бляшек. Помимо множества полезных веществ, в свекольном соке имеется также аминокислота- бетаин, которая способствует расщеплению уже имеющихся отложений и препятствует образованию новых.

    Единственно предостережение!.. Если Вы только начинаете пить свекольный сок, то в самом начале делайте это небольшими дозами, постепенно увеличивая количество. На начальном этапе возможны небольшие проблемы с кишечником.

  2. Морковный сок. Самый популярный и доступный в наше время овощ. Стоит только добавить, что в его состав также входят флавоноиды, которые способствуют укреплению стенок сосудов, что нам и нужно.
  3. Огуречный сок. Крайне желателен в тех случаях если у Вас наблюдается высокое давление. Огурец, благодаря своей насыщенности влагой, способствует выведению различных сложных соединений и токсинов из организма.

Чистка сосудов картофелем

kartofelny-otvarКартофель богат различными аминокислотами и подходит даже для тех людей, которые сидят на диете. Помимо прочего, он богат калием, способствующим выведению из организма излишком влаги и солей. В нашем случае будет использоваться только отвар картофеля. Для этого необходимо:

  1. Взять картофельные очистки. Достаточно будет 3-4.
  2. Тщательно их промыть и кипятить в течении 20 минут.
  3. После того как все остынет, процедить полученную смесь и дать настояться в течении 30 минут.

Полученную жидкость необходимо пить не более 1 стакана за 30 минут до приема пищи. Курс длиться не больше 2х недель.

Мнение врача:


Комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *