Как калина влияет на давление


Влияние калины на организм человека начали изучать еще с 1960 года. За это время про нее было выпущено не мало научных статей и мнений. В народной медицине также можно встретить уйму рецептов с калиной. Но так ли это на самом деле? Неужели одна ягода может лечить целый комплекс заболеваний? Постараемся разобраться в статье.

Польза калины для артериального давления

Состав калины уже давно был изучен. Помимо богатого набора макро и микро элементов, в ней есть огромное количество витамина С и А. Это позволяет ей быть весьма полезной при лечении различных простудных заболеваний. Народная медицина уже давно советует есть ягоды калины при бронхитах, ангине, тонзиллитах и даже пневмонии.

Оценят ее даже люди, страдающие различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Единственно не стоит забывать, что не рекомендуется есть ее в больших количествах при повышенной кислотности желудочного сока.

Весьма полезна калина и при высоком артериальном давлении. Ее можно употреблять гипертоникам как в периоды обострения болезни, так и в качестве профилактики.

Калина является отличным мышечным релаксантом, что позволяет ей успокаивать весь организм и тем самым способствовать снижению давления

В некоторых случаях даже сами врачи прописывают пациентам в пищу немного ягод калины, если у них наблюдаются различные эмоциональные травмы или психологические расстройства. Минералы, содержащиеся в ее составе, способны не только расслаблять, но и  в целом отлично снимают стресс и даже тяжелую депрессию.

Рекомендуется употреблять для начала не более одной горсти ягод. Затем можно смотреть по своему состоянию и увеличивать дозировку.

Как принимать калину от давления? Важно знать!

В употребление обычно идут не только ягоды калины. Не менее полезными являются также кора и листья растения. Из первых делают отвар, а  второе используют заместо чайных листов. Однако для лечения гипертонии и понижения давления лучше всего использовать сами ягоды, а остальное брать в качестве профилактики.

Важно! В пищу пригодны только красные ягоды, черные есть категорически запрещено- они ядовиты!.

  • Листья. Берется горсть свежих листьев и заливается кипятком. Даем настояться несколько минут и чай готов. Можно пить при приеме пищи.
  • Кора. Для начала тщательно ее промываем от грязи и возможных вредителей. После чего закладываем все в заварной чайник и даем настояться пару дней. Употреблять можно каждый день по 0.5-1 стакана. Кора помимо прочего обладает кровоостанавливающими спазмолитическими свойствами и может использоваться после родов. Отваром также можно ополаскивать больных пародонтитом.
  • Ягоды. Их можно использовать прямо по назначению и употреблять по 1-2 горсти в день. Если Вы гипертоник, то старайтесь не есть калины слишком много. Иначе эффект будет обратным.

Вред калины и противопоказания к применению

Польза калины гарантирована только в том случае если Вы будете есть ее правильно, небольшими долями. Не стоит употреблять ее в больших количествах.

При переедании возможны следующие моменты:

  1. Высыпания по всему телу. Из-за переизбытка витамина С.
  2. Аллергические реакции у беременных.
  3. Низкое давление. Гипотоникам ее есть не рекомендуется. А для гипертоников важно не переедать.
  4. Повышение кислотности желудочного сока.
  5. Воспаление суставов у больных подагрой. Таковым лучше отказаться от приема калины в пищу, т.к она не очень полезна для суставов.

О полезных свойствах калины видео


Комментариев

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *